Mãe, pastora e psicóloga.
Eu ajudo mulheres a cuidarem da saúde emocional sem deixar a fé de fora. Terapia online, pra mulher que carrega muito e raramente para pra se ouvir.
Conheça a terapia online
Prazer, eu sou a Samara
Sou mãe da Sophia, da Helena e da Aurora, esposa do Neto há quase vinte anos, pastora na Igreja das Nações — e psicóloga. Demorei pra entender que dava pra ser tudo isso sem me perder no caminho.
Eu também já estive presa numa cadeia dentro da minha própria mente, vivendo ansiedade e insegurança, ouvindo as vozes que só falavam das minhas limitações. Foi a fé, junto com o cuidado, que me trouxe de volta pra liberdade. É desse lugar que eu falo com você: não de cima, mas de quem já esteve aí.
Como psicóloga, trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental e o aconselhamento cristão. Pra mim, cuidar da saúde emocional e cuidar da fé não são caminhos separados — são o mesmo caminho. No meu consultório, você não precisa escolher entre a ciência e a Palavra.
Cinco lugares de onde eu falo com você
Eu escrevo a partir de quem eu sou — e, talvez, de onde você também se reconhece. Cada texto do blog nasce de uma dessas cinco partes da vida.
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Identidade
Ser filha amada de Deus, descansando na identidade que sustenta tudo o que sou.
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Casamento
Honrar o meu esposo e construir, com ele, uma família.
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Maternidade
Criar minhas filhas pra que descubram quem são em Deus.
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Espiritualidade
Conduzir mulheres à cura e à redenção de Cristo.
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Psicologia
Cuidar da saúde emocional unindo a terapia e a verdade da Palavra.
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Do blog da Samara
Conteúdos para aprofundar o que você vive na terapia: reflexões, orientações práticas e acolhimento em forma de texto.
Versículos sobre autoestima: o seu valor segundo Deus
O seu valor não é uma conquista. É um ponto de partida — e a Palavra não cansa de repetir isso.
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Autoestima não é vaidade: como se ver do jeito que Deus te vê
Achar que cuidar da própria imagem é "coisa do mundo" só tem feito mulher boa se afundar.
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"Perdi a paciência com meus filhos de novo": por que acontece e o que ajuda de verdade
Sem fórmula mágica e sem culpa: o que a psicologia e a fé me ensinaram sobre a paciência que falta.
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Versículos para a ansiedade — comentados por uma psicóloga
Não é só decorar o versículo. É entender por que ele acalma — no espírito e no cérebro.
Ler artigo →Cuidar de você é um ato de coragem
Se isso te tocou, talvez seja a hora de olhar pra você com mais profundidade. Vem conhecer como funciona a terapia — eu vou estar aqui.
Quero dar o primeiro passo